“La Via del cuore” di Osho fu un libro importante per me.

Una frase in particolare mi è rimasta…proprio nel cuore:

“Quando sei nel presente senza pensare, per la prima volta sei spirituale.
Una nuova dimensione si schiude, e quella dimensione è la consapevolezza.”

Rimuginare su episodi passati non le cambieranno di certo.

Preoccuparti del futuro che per ora non esiste, magari una perdita di tempo.

Invece ha proprio ragione Osho, se stai nel momento presente, ti si apre un mondo, un mondo favoloso, che è quello tuo interiore in cui è rinchiuso un grande Tesoro: TE

Se stai nel momento presente, quindi nella consapevolezza, potresti iniziare a vedere le cose in modo diverso, avere una grande intuizione e creatività, sentire meno il dolore e la sofferenza e anche scoprire una grande gioia nella meraviglia di liberare una parte di te che non conoscevi ancora.

E vorrei dimostrartelo con un esercizio semplice: portarti sulla Via del Cuore.

Questo esercizio, dunque, lo chiamerò proprio cosi: La Via del Cuore

SCARICA QUI IL TUO FOGLIO CON IL CUORE

Partendo del centro del cuore, inizia a scrivere questa parole “Il mio Cuore mi dice…” e prosegui tu con la sua fantasia, liberando la tua immaginazione. Vedrai che le parole ti verranno in modo semplice. Scrivile semplicemente seguendo il labirinto. Lascia proprio parlare il tuo cuore e semplicemente riporta le parole che ti sta comunicando.

E’ un semplice esercizio che ti porterà grande risposte, perché sei all’inizio le parole ti sembrano scontate…ti potrebbe sorprendere invece quante cose straordinarie ne usciranno fuori!. Ci vuole solo 5 minuti!

Se lo desideri, puoi scrivere la tua testimonianza dell’esercizio sul nostro gruppo dedicato: CREA-AMA-MEDITA

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