Astrid Morganne

Astrid Morganne è il Direttore della Scuola di Arteterapia ARTEDO di Padova. E' TRAINER DI PNL. E' insegnante Ufficiale di Louise Hay. Da corsi, conferenze, consulenze private e training per gruppi e aziende da vari anni nell'ambito della Formazione Professionale e della Crescita Personale. Interviene come Relatore al TEDxBologna come unico formatore italiano sulla Metodologia delle Mappe Mentali e l'apprendimento. E' un Expert e autore di vari articoli sulla formazione professionale e la crescita personale.

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Il problema di Essere un Creativo

By |Giugno 26th, 2017|

Uno può dire “io sono un artista” (se osa dirlo), ma pochi dicono “io sono un creativo” (nessuno osa dirlo), come se tutto ciò che è “creativo” sia in qualche modo superfluo, semplice, bambinesco, inutile, immaturo, irriverente. Una brutta malattia insomma, per giunta incurabile, e forse trasmissibile. La società non ama i creativi.

ANCHE SE NE […]

Chi sei? Presentati con le immagini

By |Giugno 2nd, 2017|

Un immagine vale mille parole…quindi perché non creare un collage di immagini che ci rappresenta? E’ uno straordiario esercizio per potere parlare si sé…tutto in immagini!

La sua creazione è molto semplice: trovare immagini su riviste o stampandole del WEB che ci rappresentano, il carattere, ma anche le passioni, le emozioni, aspirazioni….

Incollare le immagini su un […]

Quando l’Arte diventa Coraggio

By |Maggio 30th, 2017|

L’Arte è il coraggio di essere se stessi, perché l’Arte non mente, non è possibile barrare quando si crea. L’Arte è il coraggio di superare se stessi, perché ogni momento nell’Arte diventa una sfida, un perdere i punti di riferimenti della vita comune, è un avventurarsi in terre sconosciute. L’Arte è amare se stessi, accettare […]

Più leggeri con il Mandala

By |Maggio 30th, 2017|

Questo esercizio di Mandala ha come obiettivo l’alleggerirsi dei pesi mentali e emozioni.

SCARICA IL MANDALA IN PDF PRONTO PER LA STAMPA

Iniziare a colorare il centro del Mandala utilizzando i colori che rappresentano tutto ciò che si desidera lasciare andare. Usare liberamente dei colori come il rosso, il marrone, il grigio, il nero…..

Dopodiché, progredire nel colorare […]

Come rilassarsi con un disegno

By |Maggio 29th, 2017|

In questo momento frenetico di vita, è importante sapersi rilassarsi anche se non è sempre facile. Molto spesso quando ci fermiamo, la nostra mente inizia a lavorare di più e tutti questi pensieri ci sommergono.

In quei momenti, iniziare con un breve esercizio creativo aiuta la mente a “staccare” e il corpo può davvero rilassarsi.

Prepariamoci per […]

Come ricevere i messaggi del Cuore

By |Maggio 28th, 2017|

“La Via del cuore” di Osho fu un libro importante per me.

Una frase in particolare mi è rimasta…proprio nel cuore:

“Quando sei nel presente senza pensare, per la prima volta sei spirituale.
Una nuova dimensione si schiude, e quella dimensione è la consapevolezza.”

Rimuginare su episodi passati non le cambieranno di certo.

Preoccuparti del futuro che per ora non […]

3 benefici dei libri da colorare

By |Maggio 27th, 2017|

Gli ultimi 5 anni hanno visto nascere una passione artistica sempre più in voga tra i bambini e gli adulti: il colorare disegni già stampati – detto anche Coloring Book – Libro da Colorare:

QUI PUOI SCARICARE GRATUITAMENTE DELLE PAGINE DA COLORARE

Si tratta semplicemente di colorare (con matite, pennarelli o acquarello) un disegno, un po come […]