Astrid Morganne

Astrid Morganne è il Direttore della Scuola di Arteterapia ARTEDO di Padova. E' TRAINER DI PNL. E' insegnante Ufficiale di Louise Hay. Da corsi, conferenze, consulenze private e training per gruppi e aziende da vari anni nell'ambito della Formazione Professionale e della Crescita Personale. Interviene come Relatore al TEDxBologna come unico formatore italiano sulla Metodologia delle Mappe Mentali e l'apprendimento. E' un Expert e autore di vari articoli sulla formazione professionale e la crescita personale.

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Astrid Morganne

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About Astrid Morganne

Direttore della Scuola di Artiterapie Artedo Padova.

Il problema di Essere un Creativo

By |Giugno 26th, 2017|

Uno può dire “io sono un artista” (se osa dirlo), ma pochi dicono “io sono un creativo” (nessuno osa dirlo), come se tutto ciò che è “creativo” sia in qualche modo superfluo, semplice, bambinesco, inutile, immaturo, irriverente. Una brutta malattia insomma, per giunta incurabile, e forse trasmissibile. La società non ama i creativi.

ANCHE SE NE […]

Chi sei? Presentati con le immagini

By |Giugno 2nd, 2017|

Un immagine vale mille parole…quindi perché non creare un collage di immagini che ci rappresenta? E’ uno straordiario esercizio per potere parlare si sé…tutto in immagini!

La sua creazione è molto semplice: trovare immagini su riviste o stampandole del WEB che ci rappresentano, il carattere, ma anche le passioni, le emozioni, aspirazioni….

Incollare le immagini su un […]

Quando l’Arte diventa Coraggio

By |Maggio 30th, 2017|

L’Arte è il coraggio di essere se stessi, perché l’Arte non mente, non è possibile barrare quando si crea. L’Arte è il coraggio di superare se stessi, perché ogni momento nell’Arte diventa una sfida, un perdere i punti di riferimenti della vita comune, è un avventurarsi in terre sconosciute. L’Arte è amare se stessi, accettare […]

Più leggeri con il Mandala

By |Maggio 30th, 2017|

Questo esercizio di Mandala ha come obiettivo l’alleggerirsi dei pesi mentali e emozioni.

SCARICA IL MANDALA IN PDF PRONTO PER LA STAMPA

Iniziare a colorare il centro del Mandala utilizzando i colori che rappresentano tutto ciò che si desidera lasciare andare. Usare liberamente dei colori come il rosso, il marrone, il grigio, il nero…..

Dopodiché, progredire nel colorare […]

Come rilassarsi con un disegno

By |Maggio 29th, 2017|

In questo momento frenetico di vita, è importante sapersi rilassarsi anche se non è sempre facile. Molto spesso quando ci fermiamo, la nostra mente inizia a lavorare di più e tutti questi pensieri ci sommergono.

In quei momenti, iniziare con un breve esercizio creativo aiuta la mente a “staccare” e il corpo può davvero rilassarsi.

Prepariamoci per […]

Come ricevere i messaggi del Cuore

By |Maggio 28th, 2017|

“La Via del cuore” di Osho fu un libro importante per me.

Una frase in particolare mi è rimasta…proprio nel cuore:

“Quando sei nel presente senza pensare, per la prima volta sei spirituale.
Una nuova dimensione si schiude, e quella dimensione è la consapevolezza.”

Rimuginare su episodi passati non le cambieranno di certo.

Preoccuparti del futuro che per ora non […]

Come imparare a visualizzare

By |Maggio 28th, 2017|

Per fare una meditazione guidata – o visualizzazione creatrice – è importante sapere creare delle immagini mentali. Spesso pero, incontro nei miei corsi delle persone che hanno difficoltà a farlo.

E’ importante sapere che TUTTI possono visualizzare, in effetti è una delle caratteristiche principali e importante della nostra mente: crea immagini. La funzione principale delle immagini […]

3 benefici dei libri da colorare

By |Maggio 27th, 2017|

Gli ultimi 5 anni hanno visto nascere una passione artistica sempre più in voga tra i bambini e gli adulti: il colorare disegni già stampati – detto anche Coloring Book – Libro da Colorare:

QUI PUOI SCARICARE GRATUITAMENTE DELLE PAGINE DA COLORARE

Si tratta semplicemente di colorare (con matite, pennarelli o acquarello) un disegno, un po come […]

Dare e Ricevere: Tutto ciò che dai è dato a te stesso

By |Giugno 7th, 2012|

Hai mai avuto la sensazione che più cerchi l’Amore più sembra sfuggirti?

Hai mai pensato che forse non hai cercato nel posto giusto? O che magari non c’è un “posto” ma “un atteggiamento” che non hai ancora appreso?

E’ vero che chi da, riceve? Ma riceve da qui? Ci stavo pensando in macchina l’altro giorno. In questa […]

Se tu non fossi come sei……..

By |Giugno 6th, 2012|

Un’anziana donna cinese aveva due grandi vasi, ciascuno sospeso all’estremità di un palo che lei portava sulle spalle.

Uno dei vasi aveva una crepa, mentre l’altro era perfetto, ed era sempre pieno d’acqua alla fine della lunga camminata dal ruscello a casa, mentre quello crepato arrivava mezzo vuoto.

Per due anni interi andò avanti così, con la […]